丹田

丹田位于修士小腹，是吸收天地灵气后聚炼真元的核心。外界灵气通过呼吸法门引入体内，先在丹田沉淀、净化， 再沿经脉运行。丹田的稳固与容量决定了修士真元的厚度，是从练气期到更高境界的根本。

“聚气入海”“九转筑基诀”等功法皆以锤炼丹田为核心，防止真元外泄。修士冲境时，丹田会将积累的灵力压缩 成更精纯的状态，宛如炼炉，将丹药、灵草与悟道所得的见识转化为自身修为。